2010-09-21 08:14:17 >> Jestem, jestem ;) Wybaczcie dziewczynki moją nieobecność. Troszkę zajęta byłam a później zrobiłam sobie kilkudniowy urlopik w górach :) Waga, niestety stoi w miejscu. Czasem się waha. Dzisiaj np. jest 102 :( Wczoraj oglądałam z kuzynką zdjęcia. Kilka lat temu byłam chuda w porównaniu z dzisiaj! Teraz mam jakąś motywację, ale jeszcze mi trzeba silnej woli !!
Zobaczę jak teraz mi pójdzie. Już mam dość zaczynania ciągle od nowa.
Tagi: odchudzanie skomentuj (0) 2010-07-16 09:31:06 >> Yeeeeaaaahh!!! Waga z dzisiejszego poranka : 99,7 kg!!!!! Życie jest piękne!! No, to sie pochwaliłam, a teraz wracam do pracy ;) Tagi: sukces, dieta skomentuj (4) 2010-07-13 08:24:50 >> Czyżby dzień siódmy? Tak, to już tydzień od kiedy po raz kolejny postanowiłam sie odchudzać. waga wskazała 100,3 kg!!! Suwaka nie zmieniam. Poczekam aż bdzie dwucyfrówka :P A tymczasem zajadam sie jogurtem z gold flakes. Trzymam kciuki za was! Powodzenia! Tagi: dieta skomentuj (0) 2010-07-12 10:13:00 >> dalej nie lubię poniedziałków Waga wskazała 101.2 kg. To są skutki wczorajszego obżarstwa :/ ni nic, dzisiaj się chyba powstrzymam od ryczenia i nie przełknę nic. bo od tej wagi aż mi apetyt odebrało. Wieczorem zatopię się w książce. a głód zabiję nie wiem czym. trudno. Czasami osiągnięcie celu wymaga poświęceń. tylko, że ja tak bardzo lubię jeść.... Tagi: odchudzanie, dieta, waga skomentuj (0) 2010-07-12 09:36:24 >> i znów poniedziałek :( Czterodniowy weekend zleciał mi jak z bicza trzasnął. Oczywiście w niedzielę sobie rochę za dużo pozwoliłam wieczorkiem :/ No ale nic. Raz na tydzień można normalny obiad zjeść. Teraz siedzę w pracy, pije kawę i cierpliwie czekam, ż pokój, w którym stoi waga się zwolni. Obecnie jest tam jakieś spotkanie i nie mam za bardzo jak się zważyć, a chciałabym już wiedziec czy jakims cudem udało mi się może osiągnąc masę dwucyfrową. Dobrze, że jest tak gorąco bo nawet jeść się za bardzo nie chce :) Jak tylko waga się zwolni to lecę, a wynik zapiszę. Jak na razie się trzymam, ino żeby nic nie kusiło. trzymajcie sie cieplutko. Tagi: odchudzanie, dieta, waga skomentuj (0) 2010-07-09 08:14:52 >> Dzień 4 Nie ciągnie mnie do jedzenia. i tak za gorąco jest, żeby jeść. Ale czuję się dobrze. Muszę tylko jeszcze ukoić jelita naparem z senesu, bo czuję się trochę ciężka. "Wielkie ważenie" po weekendzie, bo nie wiem czy mogę zaufać mojej wadze. Mam nadzieję, że już trochę ze mnie zeszło. Przydałoby się jeszcze wprowadzić jakieś regularne ćwiczenia, ale mój leń wyłania się i opanowuje mnie ;) Tak, że jem mało i czuję się z tym dobrze ;) Tagi: odchudzanie, dieta, zadowolenie skomentuj (1) 2010-07-06 21:25:41 >> Podsumowanie dnia 1 Po tym co zjadłam w pracy, w domu zjadlan jeszcze : jogurt jogobella miseczkę sałatki (kapusta pekińska, rzodkiewka, pomidor, ogórek, cebula, jajko, trochę szynki i plasterek sera żółtego z dressingiem) ok 5 krakersów kawę 3 szklanki koktajlu truskawkowego na kefirze Oczywiście bez cukru się nie obyło :/ ale nic to, bo zjadlam o wiele mniej niż zwykle i jestem z tego powodu zadowolona. A odbyłam jeszcze ok. godzinny spacer w miarę szybkim tempem. Myślę, że dzień mogę zaliczyć do tych udanych. :) Od poiedziałku planuję zacząć dietę "cud". Trzydniową. zobaczymy czy na prawdę działa. Kiedyś już na niej byłam, ale nie pamiętam efektów. Za dużo tych diet już przeszłam ;) Ale mam nadzieję, że tym razem uda mi się osiągnąć cele i nie poddać się. W każdym razie, dalej liczę na wasze wsparcie ;) Tagi: odchudzanie, dieta, zadowolenie skomentuj (0) |
